Hey sob! Maag akut atau gastritis akut adalah kondisi di mana terjadi peradangan mendadak pada lapisan lambung. Jika seseorang mengalami kondisi ini, gejala yang dapat dirasakan meliputi sakit perut yang bersifat sementara. Meskipun demikian, jika maag akut diabaikan dan berulang secara terus-menerus, kondisi ini dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker pada lambung.
Kondisi yang muncul tiba-tiba dan memburuk dengan cepat disebut sebagai kondisi akut. Salah satu kondisi akut yang dapat terjadi adalah maag akut atau gastritis. Terjadi kerusakan pada lapisan lambung, sehingga asam lambung mengiritasi dinding lambung.
Jika penyakit kronis tidak kambuh dalam waktu lama dan kemudian kembali kambuh suatu saat, keluhan ini dapat dianggap sebagai akut, meski penyakit yang mendasarinya bersifat kronis.
Penyebab Maag Akut
Secara umum, maag akut dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:
1. Infeksi bakteri H. pylori
Bakteri H. pylori, yang dapat ditemukan di saluran cerna, sering menyerang dan menyebabkan peradangan pada lapisan lambung.
2. Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid dan kortikosteroid
Obat-obatan ini sering menjadi penyebab maag akut karena efek sampingnya yang umumnya berdampak pada saluran pencernaan.
3. Konsumsi minuman beralkohol
Minuman beralkohol yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan menginduksi maag akut.
Selain ketiga penyebab tersebut, maag akut juga dapat dipengaruhi oleh kondisi lain yang jarang terjadi, seperti penyakit autoimun, infeksi virus, gagal ginjal, penyakit Crohn, atau sarcoidosis. Faktor stres atau beban pikiran juga dianggap dapat memicu keluhan ini melalui produksi asam lambung yang berlebihan.
Gejala Maag Akut
Beberapa orang mungkin mengalami maag akut tanpa menyadari karena gejalanya masih ringan. Namun, beberapa orang dapat merasakan gejala yang mengganggu. Beberapa gejala umum maag akut meliputi:
- Nyeri di ulu hati
- Perut kembung atau terasa penuh, terutama setelah makan
- Mual
- Muntah
- Hilangnya nafsu makan
- Sensasi panas atau terbakar pada perut
- Muntah darah
- Feses berwarna hitam
Cara Mencegah Maag Akut
Jika sering mengalami maag akut, beberapa langkah dapat diambil untuk meredakan kondisi ini, seperti:
- Mengurangi konsumsi makanan panas, pedas, dan asam
- Mengurangi asupan makanan tinggi lemak dan makanan digoreng
- Menyusutkan konsumsi minuman beralkohol dan berkafein
- Menghindari makan dalam porsi besar
- Mengelola stres dengan baik
- Berhenti merokok
Sejumlah makanan rendah lemak (dada ayam dan ikan), rendah asam (sayuran), mengandung probiotik (yoghurt), serta tinggi serat (oatmeal, bayam, pisang, apel) dapat membantu meredakan keluhan maag akut dan mencegah kambuhnya penyakit ini. Meski maag akut dapat muncul tanpa peringatan, menjaga pola makan dan gaya hidup sehat dapat membantu menghindarinya.
Oke mungkin itu saja mengenai artikel "Ketahui Penyebab Gejala Maag Akut dan Cara Mencegahnya" ini. Semoga dapat bermanfaat, jika ada Pertanyaan bisa isi pada kolom komentar. Terimakasih.
Posting Komentar